Лимонмен арықтау үшін өте тиімді тәсілдердің бірі, ал лимон қышқылы ас қорытуға пайдалы. Ол ағзадағы ферменттермен және өзге қышқылдармен байланысқа түсіп, ас қорытуды, әрі асқазан сөлінің бөлінуін жылдамдатады. Лимон цедрасының құрамындағы пектин ішек қабырғасын қаптайды. Бұдан басқа лимонмен арықтау көмектесетін тағы бір қасиеті бар. Ол қарын ашуды бәсеңдетеді. С дәруменіне бай лимон қышқылы иммунитетті жақсартып, ас қорытуға көмектеседі. Сонымен қоса лимон құрамында А, В, Р дәрумендері, калий, мырыш, бор пен мыс бар.
Read moreЛимонмен арықтау. Лимон арқылы арықтауға болады ма?
